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交流分析＝ＴＡに“ディスカウント”という考え方がある。翻訳は“値引き”。   本来この言葉は、   dis-　否定を意味する接頭語   count　勘定する、カウントする   が合…

私たちは言葉を使うことに余りにも無頓着すぎるのではあるまいか。   だから平気で   私には才能がない   私には能力がない   私には素質がない   などと口にしてしま…

え？　うん好きですよSF小説。   学生時代はアメリカSF黄金期の三巨匠、アシモフ、クラーク、ハインラインを読み漁り、 ウィリアム・ギブソン『ニューロマンサー』でサイバーパンクの洗礼を受け、 神林長平の『雪風』…

前回、「コーチは行動とその背後にある肯定的意図を切り離して考える」と書いた。 もちろんこれはクライエントが自分を制限するような信念を持っていたり、一般的に見て生産的な行動を取っていないときの話だ。   ・・・こ…

「バカみたい」   人の考えや行動を評する言葉だ。あなたも口にしたことがあるだろう。私ももちろん、ある。   この「バカみたい」という言葉、自分を振り返る具材、気づきの具材としては上等なものである。い…

その人にとっての価値観を汲まない信念は受け取られない、と書いた。一読してなんとなく分かるような、再読して分からなくなるような・・・。   そも、価値観とは何ぞや？ あくまでもコーチングという枠組みの中で定義する…

「今あなたの身体で居心地の悪いところはどこですか？」 そう訊かれると途端にもぞもぞ動きだす場所があると思う。   私たちは姿勢が窮屈だったり同じ姿勢を続けて疲れてくると、勝手に心地よい体勢を求めて身じろぎする。…

なんでもいい、いまあなたの目の前にある何かを手に取って欲しい。   ・・・取ってくれたことを前提に話を進める。   さて、あなたの手の中には何かがある。そこで質問。   あなたはなぜ「それ」…

信念は信じたいから信じている。 だから信じたくなければ信じなければいい。   そして、私たちは日々信念を書き換えながら生きている。 だから重要なのは「わたしは何を信じたいか」である。   そういう想い…