クライエントの行動変容が定着する！ カウンセリングの現場で劇的に効果をあげている方法
－カウンセラーが知っておくべき認知行動療法＋交流分析－
メンタルサポート研究所代表、倉成央先生による2日間ワークショップです。
クライエントの行動変容を一時的なもので終わらせないために、認知行動療法と交流分析を組み合わせ、行動変容とその定着のための支援の方法を講義と演習を通して学びます。
また、演習はご自身の改善したい問題を取り扱います。クライエント援助の方法を学びながら、自分自身も変化成長できる内容です。
学習方法は、対面式のリアルワークショップへのご参加、もしくはワークショップを収録した動画をオンライン視聴の二つから選べます。
対面式リアルワークショップについて
■ 開催日程
2023年11月25日（土）～26日（日）
■ 会場
北とぴあ 1601会議室（東京都北区）
■ プログラム
・性格は変えられる
・認知行動療法で「心の言葉」を修正する
・交流分析で「信条」を解き明かす
・幼少期に決めた信条を修正する
・新しい行動を実践する
■ 定員
42名
このような方におすすめ
・クライエントの行動変容が一時的なもので終わってしまい悩んでいる
・勤務先の「認知行動療法でやって欲しい」という指示に対して、どうやっていけばいいかわからない
・認知行動療法と交流分析を組み合わせると、どのような効果があるか知りたい
・同じような志を持つ仲間と、安心安全な場で学びたい
・理論を学ぶだけでなく、実習、実体験を通して効果を体感したい
・自分の心の言葉、信条を明らかにして、新しい行動を取れるようになりたい
・カウンセラーとしてもっと成長したい
このワークショップに参加することで期待できること
・認知行動療法と交流分析を組み合わせた、効果の高いセラピーの方法が学べます
・クライエントへの支援の幅が広がります
・支援の方法を学びながら、自分自身の問題を解決できます
・その自己成長の経験をセラピーに活用することができます
・自分のことがもっと好きになります
■ なぜ行動変容が一時的なもので終わってしまうのか
カウンセリングを通して、クライエントは行動変容が促されるケースがあります。しかし、それが一時的なものに終わってしまうこともしばしばあり、お悩みのカウンセラーもいらっしゃると思います。
ではクライエントに好ましい行動を定着させるためにはどうすればいいのでしょうか。
そこで、このワークショップでは、認知行動療法と交流分析を組み合わせることにより、行動変容とその定着のための支援の方法を、講義と演習を通して学びます。
■ 行動と歪んだ認知の両方にアプローチ～認知行動療法と交流分析を組み合わせる理由
なぜ認知行動療法と交流分析を組み合わせるのか？ それは各セラピーの特徴に関係しています。
認知行動療法は、行動の修正に長けている反面、
不適切な行動を起こす「歪んだ認知」を生み出す源へのアプローチが弱い面があります。
逆に交流分析は、個人の信条を明らかにしていくのに長けている反面、
具体的にどのように行動を変えていくかという「行動」へのアプローチが弱い面があります。
ですから、認知行動療法と交流分析を組み合わせることで、それぞれの強みを活かして「行動」と「歪んだ認知の源」の両方にアプローチします。
■ 認知と行動の両面からアプローチ ～ 認知行動療法とは
認知行動療法とは、認知療法と行動療法のふたつをあわせたものです。
ゆがんだ認知を修正する認知療法
認知とは、ものごとをどう解釈したかであり、考え方、思考です。認知療法の理論では、ゆがんだ認知（不合理な認知）が不快な感情や好ましくない行動をうみ出す基となっていると考えます。
そこで認知療法では、ゆがんだ認知の修正を促すことによって、不快な感情や好ましくない行動の変容を実現しようとします。
好ましくない行動を抑えていく行動療法
行動療法は、具体的な問題行動を解決の対象としています。そして行動を変容させるためにはどのような体験が必要なのかを考え実践していきます。
その歴史は古く、多くの基礎研究に基づいた科学的な理論と手法がベースになっています。数ある心理療法の中でも、もっとも科学的なものであるといえるでしょう。
※倉成央著『性格を変えるための認知行動療法ノート』（大和出版）を参考にしました
■ クライエントの深い理解が得やすい ～ 交流分析とは
交流分析は、そのわかりやすさから世界中にある心理療法の中でもっとも使われているもののひとつです。米国の精神科医 Ｅ.バーンによって1950年代に提唱されました。
難解な用語を用いず、クライエントがカウンセラーと共通の言語で会話できるよう、理論をやさしい言葉で説明してあります。
認知行動療法にも、現在のゆがんだ考えを生み出す根底となる認知を明らかにし、それを修正するという技法があります。ですが、このワークショップでは、交流分析の理論を使い幼少期の認知を修正する演習を行います。
「交流分析はクライエントの深い理解を得やすい」倉成先生はそのようにお考えです。
※倉成央著『性格を変えるための認知行動療法ノート』（大和出版）を参考にしました
■ クライエントを援助する方法を学ぶ＝自己成長 ～ 演習を行う意義
このワークショップでは、カウンセラーとして、
・認知行動療法により、クライエントの現在の問題に関連する認知の修正を行う方法
・交流分析により、クライエントの現在の問題の背景となるこころの仕組みを知る方法
また、クライエントの幼少期の認知を理解・修正する方法
・認知行動療法により、問題を改善するための新しい行動をクライエントに定着させる方法
を演習をとおして学びます。
「演習」とはロールプレイング＝役割を演じるお芝居ではありません。
学んだ技法を本当の課題・問題にぶつけて試してしてみなければ、そしてその効果を実感できなければ、自信を持ってクライエントさんに実施できないでしょう。
では「本当の課題・問題」はどうすれば？
それはもちろん、参加者であるあなたが提供します。
学んだノウハウを参加者同士、「本当の課題・問題」を持ちだして演習します。
こうすることであなたは、
▼ 自分のことがより理解できるようになるでしょう。
▼ カウンセラーとしてやることがクリアになっていくでしょう。
▼ その自己理解・自己成長の経験をカウンセリングに活用できるでしょう。
倉成先生のような実績のある講師がリードする、このワークショップのような安心・安全な場だからこそ可能な試みです。
■ 選べる二つの学習方法～対面式リアルワークショップとオンライン動画
本ワークショップは学習方法を二つご用意しました。あなたのご都合やニーズに合わせてお選びください。
対面式リアルワークショップ
開催日に会場に集まり、倉成先生から直接学びます。
このワークショップは講義とワークシートを使った演習が中心です。
演習は基本的に、自分が改善したい問題を3つくらい上げてもらい、それを基に2日間進めていきます。
倉成先生や他の参加者と時間を共有して学びたい方、体験を通して学びたい方におすすめです。
・倉成先生の講義
認知行動療法や交流分析の基本的な考え方や、行動変容とその定着のための支援の方法など、実践的な講義を行います。
・演習のデモンストレーション
倉成先生が演習のデモンストレーションを行う場合があります。その際、希望者は、倉成先生の相手をすることができます。
（研修の収録について を参照してください）
・演習
演習は、一人で行うものと、他の受講者と行うものがあります。実体験は、本で学ぶのとは違う大切な気づきを得られる機会となるでしょう。
・質疑応答
疑問に感じたこと、もっと理解したいこと、その他聞いてみたいことがあった時に、倉成先生に直接質問をすることができます。知りたいタイミングでの答えほど学びになるものはありません。
・復習動画視聴
ワークショップをビデオ収録／編集した動画を、インターネット上で視聴することができます。学びの振り返りや聞きのがしたことの確認などにご利用ください。（視聴期間は動画公開後30日間です）
・テキスト
本ワークショップは、倉成先生の著書『性格を変えるための認知行動療法ノート』（大和出版）を使用します。各自お買い求めいただき当日お持ちください。
参加費
44,000円（税込）
対面式リアルワークショップをご希望の方は、このページ下部の「お買い物カゴに追加」でお申し込みください。
オンライン動画視聴
ワークショップをビデオ収録／編集した動画を、インターネット上で視聴して学びます。
事務的連絡、休憩時間、ワークショップ参加者の実習時間など削除し、ワークショップの内容のみを余すところなくご覧いただきます。
ワークショップの開催日は都合が悪い方、動画の倍速視聴などで学びたい方におすすめです。
※ 以下のことは行うことはできません。
・演習のデモンストレーションの相手になる
・人と組んで演習を行う
・質疑応答
※ 本ワークショップはDVD教材化を予定しています。DVD完成の際にはプレゼントいたします。
※ 本オンライン動画の視聴期間はDVD教材お届けまでです。
※ DVD教材化しない場合もあります。その場合は視聴期間は無期限になります。
視聴料
35,200円（税込）
■ 倉成先生の人となりが分かる～特典・インタビュー音声無料聴取
研修の参加を検討している方にとって、また研修に申し込んだ方にとっては、
「いったいどんな先生なのだろうか？（怖そうな雰囲気の先生だったらヤだな）」
という想いがあると思います。
私たちは倉成先生が優しく穏やかで人間味あふれる先生だと知っていますが、先生と直に接したことのない方にとっては大きな関心毎でしょう。
そこで、今回そのような不安を払拭していただくために、本ワークショップに申し込まれた方には、倉成先生へのインタビューを収録した音声教材「心のことを広めるために」を無料聴取できる特典を設けました。
倉成先生の人となりが十分にわかるこのインタビュー音声。ワークショップ開催までお楽しみください。
※ ワークショップお申し込み時の自動返信メールに聴取方法を記載しています。
※ 聴取期間は30日間です。
■ クライエントと深い関わりができる技法の習得を目指す ～ 倉成先生からのメッセージ
認知行動療法は、カウンセリング臨床で最も求められています。
講座では、認知行動療法の基本的なところを理解しつつ、交流分析との組み合わせにより、認知行動療法だけよりも深い関わりができる技法の習得を目指したいと考えています。
■ 講師
倉成 央（くらなりひろし）
・（株）メンタルサポート研究所代表
・長崎大学医学部客員研究員
・博士（学術）、公認心理師、臨床心理士
数百名のカウンセラーのリーダーとして、精神科クリニックでカウンセリングを、自身の研究所などでカウンセラーの指導育成を行う。
そのカウンセリングや研修は難しい言葉を使わずわかりやすい上、確かな学問・理論やデータに裏付けられていることで高い評価を得ている。
大学では「心理学」「カウンセリング論」「再決断療法」「人格適応論」などの授業を担当。
■ プログラム
●性格は変えられる
●認知行動療法で「心の言葉」を修正する
●交流分析で「信条」を解き明かす
●幼少期に決めた信条を修正する
●新しい行動を実践する
※ このワークショップはどなたでもご参加いただけます。
※ 間に休憩をはさみます。
※ よりよい体験をしていただくために、内容は変更、追加される場合があります。
■ 開催要領
開催日時
１日目：2023年11月25日（土）10：00～17：00
２日目：2023年11月26日（日）9：30～16：30
会場
定員
42名
参加費
44,000円（税込）
お申し込みの流れ
1.ページ下部の【 お買い物カゴに追加 】ボタンをクリックしてお申込みください。
2.自動返信にて受付メールをお送りいたします。
お申込直後にメールが届かない場合は、
・迷惑メールとして振り分けられていないかご確認ください。
・それでもメールが見つからない場合は＜お問い合わせフォーム＞からご連絡ください。
郵送物はございません。
お支払方法
《 クレジットカード決済 》
《 銀行振込 》
指定の口座までお振込みください。
住信SBIネット銀行 法人第一支店（店番106）
口座番号：（普通）1523910
口座名義：株式会社チーム医療ラーニング
※銀行振込手数料は各自ご負担下さい。
ワークショップの収録に関して
このワークショップはビデオ収録します。収録した映像/画像は、DVD教材、オンライン動画、オンライン教材、広告宣伝などの作成に利用します。倉成先生の撮影が中心ですが、皆様の演習風景なども収録したいと思っています。
そこで、お申し込み時にはビデオ収録の可否を含めた「受講スタイル」をお選びください（受講料に差はありません）。
スタイルA（収録可）の場合
・倉成先生が演習のデモンストレーション（お手本）を行う場合、その相手をすることができます。
・体験の分かち合いや感想、質問を収録させていただく場合があります。
スタイルB（収録不可）の場合
・映像に写り映り込まない場所をご案内します。
・映像に写り込んだ場合はモザイク処理等を行い、DVD/オンライン教材化します。
※撮影可 / 不可はお申し込み後でも変更できます。変更を希望される際はご連絡ください。
ご参加のキャンセルに関して
ご参加をキャンセルされる場合、必ず事前に＜お問い合わせフォーム＞からその旨ご連絡をお願いします。
・参加費をご入金済みの場合、開催10日前までにご連絡をいただきましたら返金手数料（本体 1,000円＋消費税）を差し引き残金をご返金します。
・この期日を過ぎた場合はご参加費のご返金はできませんが、サービスを「オンライン動画視聴」に切り替えてご提供します。
特記事項
●領収書の発行に関して
ご入金済みの研修は、お客様ご自身で領収書を発行することができます。
詳しくは＜領収証の発行について＞をご覧ください。
● 開催の中止に関して
10月24日（火）までに最少催行人数に達しない場合、本研修を延期または中止します。
● 注意事項
・会場での録音やデジタルカメラ・ビデオカメラなどでの撮影はお断りします。
・研修中はノートパソコンなどデジタル機器への入力をご遠慮ください。
同意事項、承諾事項に関して
「研修／ワークショップ参加にあたっての同意事項」と「ビデオ収録にあたっての同意事項」のご確認をお願いしています。
各ページをご確認いただき、お申し込み時にチェックボックスに
を入れてください。
■ 最後に～内容にご満足いただけなかった場合は全額ご返金します
私どもは「お客さまにご満足いただく内容をご提供し、喜ばれることで利益を上げる」という信念の元活動しています。
そして、お客さまの数だけ必要としているものが違うことも理解しています。「このワークショップは私の求めていたものではない」という感触をお持ちになる方もいらっしゃるかもしれません。
ですから、ワークショップに最後まで参加されて、もし内容にご満足いただけなかった場合は、参加費を全額ご返金します。
※ 返金申請はワークショップ開催後7日間以内（12月3日まで）にご連絡ください。
あなたのご参加を心からお待ちしています。
¥44,000 （税込）
在庫切れ